誰からも愛されるゴルファーになるコツ!>私の猛暑対策法


梅雨明け最初のラウンドは、33℃の炎天下!
冷やした500mlのペットボトルと、凍らしたペットボトルを
持参しましたが、フロントナインですべて飲み干しました。
最後までラウンド出来るのか、自分でも自信がなく、
日陰を求めて彷徨っていたという日でした。

脱水症状の予防には、水分補給と塩分補給。
飲んでも飲んでも、まだまだ足りない・・・。
お茶屋さんで、塩舐めてもまったく症状の改善はみられません。
冷たく冷やしたおしぼりの効果も、ほんの一瞬です。

その日の同伴者のかたは、大きめの水筒に氷をいっぱい持って
きてました。
水筒であれば、お茶屋さんやレストランで氷をもらえば、
いつまでも冷たいものを飲むことが出来ます。
ほんとうはあまり冷たいものは良くないのですが、そんなこと
言っている場合ではありませんでした。

去年の夏より、今年は零下とも言われていましたが、
そんなことはなく、かなり暑そうです。
今年の夏は、氷のいっぱい入った水筒持参でラウンドです!

眼の健康を保つため、知っておいたほうが良いことや必要な知識を知りたい方は、
目の健康、目の病気に悩んでませんか?近視の回復と乱視の矯正方法をわかりやすく解説します!を是非ご覧下さい。



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